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(翔富農地借款分享給您對大腦有益的事情唷)

1、沒事哼哼歌曲，鞏固記憶；

2、用關心的口氣跟別人說話；

3、多吃含鐵食物，如豬肝、黑木耳；

4、家裡窗戶增加一層遮光布；

5、工作時思緒卡住看看綠色植物；

6、多喝水大腦靈活；

7、作息規律，睡眠充足；

8、多運動，做腹式呼吸。

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